变身

近来一个月，又太多好心人（或关心我的人~哈哈）一见我，就会毫不吝啬的“赞”我胖了。特别是脸部，之前的骨骨都变圆圆了，甚至有人以为我水肿。

这时，我才体会到被人‘赞’胖的感觉，就是怪怪的。虽然自己觉得胖了还好，但是那些好心人的‘赞美’，似乎带有‘胖了= 不好了’的味道。

三个月前，就计划增加体重。
虽然心里有一半觉得，我的体重不会增加的。
‘增重’计划中，的确增加了食量。甚至是无节制的尽情吃吃吃。
同时，也增加了运动量，因为吃多了又缺乏运动，这样似乎是不太健康的增肥法。
食量比平时多出了超过一倍。
三个月后，体重增加了3 公斤。
心想：成功了！

三个月后接下来了日子，好心人就会不时地提醒我~变肥仔了。

吃，让人快乐

品尝美食多么让人大快朵颐的事情啊！如果是自助式的话，不受限制的想吃什么，就点什么，真的会让我心情愉快爽朗。
在餐厅吃自助餐时，难免会有好心的店员提醒，如果有吃不完的食物，我们会以每100克10元计算。
然后我会回答：“你要对你店里的食物有信心啊！请放心，我是很尊重食物的。
吃、要用心。
这不是禅学、里头没有哲学难懂得，没有深奥复杂的理由。
吃、用心，就这么简单。然后，味道就出来了，感受就深刻了。