RUN！FORREST RUN！！！
今天放工后，就赶着回家，实行计划了的跑步练习。
多两天半马拉松赛就开跑了，竟然已经一个月没有练习了。本来就不长气的， 自然也就更加没气了。
所以今天乖乖抽空跑了30分钟。结果还好～
明天一早再跑个30分钟，当作是暖暖身，算是最后冲刺了，不然到时候脚抽筋或胃抽筋，有人理我才好。
由于这次的马拉松赛将横跨槟威大桥，所以大桥会于星期日（30。07。06）关闭， 暂停使用，从凌晨三点钟至十一二点。
听说当局有备巴士服务，专载那些包尾的，有心无力跑的，残晒的， 放弃抵达终点的，真的想坐巴士的。。。所以还好！不怕不怕，不怕寂寞。呵呵～
11 Comments:
dun tell me u wanna take bus oh..
哇，刚POST上去一下，就看到一个留言，害我还以为又是SPAM GIRL来施法～
想像一下，巴士在桥上慢驶着，我在巴士里看外面的桥，桥低的海，海面的风，风中的鸟，鸟眼里在桥上马拉松的那一大票人，也是很爽的～呵呵。。。
不知道我可以去搭那辆巴士吗？哈哈....
你真的要跟我争咩！？位子有限，你都不知道有多么抢手啊～还怕抢不到位LEH～
拿不拿奖，另当别论；
流一身汗，也是一种“爽”！
加油！
嘉慧和施宇，Ohhh my God。。。！！！
我到底怎么了。。。！！！
。。。 。。。
我和嘉惠很失禮你嗎？
怎麼會寫出以上句子？還有，盜用我拍的照片？
anyway，謝謝你連結我的網址。
我是施宇
hi blue stone, thanks for ur support...hoho...
我的汗真的流到不能再流啊～
大奖可没我的份啦，但总算没空手而归，小小的一个奖牌和一张奖状，弥补了双腿的伤痛～嘻嘻～ ～
嗨，施宇先生 ～ apa khabar?
天啊，你是怎么闯进来的？还翻了那篇旧帐，吓得我吖。。。
EH，拜托！什么失礼不失礼，人家我是难得看到两个偶像的合照，才兴奋的“借用”贴上来纪念的～
Ohhh my God。。。！！！哎呀，人家表达能力不好嘛，让你会错意了，不要这样小器啦～
人家冬鲸跑全程跑完吔!! 不懂是不是因为巴士没位了... 哈!!!!
wah, big fish can run hoh......
wah, very impressed, well done welldone
哈哈，搞不好巴士真的位子有限啦～下次可要争一号位罗！
＋＋＋＋
no la, actually i swim, tats y no chance to take the bus...hoho...
so bad, the penang sea too many jelly fish~~ dangerous to swim in the sea...
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