润喉养颜蔬果汁

做法简单。功能：润喉，养颜，饱肚，减肥。一条红罗卜，一粒青苹果，一粒番茄，适量蜜糖，适量水分，狂搅至稀烂。一星期三至五杯，清晨食用。